AIに「パンか白米か」を相談したら、本当の問題が炙り出された話

5月 17, 2026

今、私はとんでもなく真剣に悩んでいた。

パンか、白米か。

夜ごはんの話である。

状況を整理しよう。

家にあるのは食パン。白米はあるけど炊いてない。おかずは何があるかすら把握していない、階段を降りて冷蔵庫を確認する気力などない。お腹はちょっとすいてる、たぶん。

普通に考えたら食パンでいいじゃん、って話なんだけど——なぜか決断できない。

けれども若干食パン推しであるヽ(=´▽`=)ﾉ

こういう時、私はAIに話しかける。

別に答えを求めてるわけじゃない。ただ、頭の中のぐるぐるを外に出したいだけ。

Claudeよ私と戦うのだヽ(=´▽`=)ﾉ

AI「食パンでいいんじゃない？」

私「はん？適当な即答(´；ω；｀)？朝も食パンだったんだよね」

AI「あーそれか。またパンかって感じへの抵抗？」

私「なんそれ…実は話しかけけど深く考えてない」

AI「じゃあお腹すいてる？」

私「ちょっとすいてる。でも夜に食パン焼いてるあかりを想像するとワロス。なんかみじめっぽくない」

そこでAIに言われた。

「お腹すいてるかどうかの問題じゃなくて、食パンに夜ごはん感がないのが問題なんじゃない？白米ってちゃんとご飯食べた感があるじゃん」

なん…だと…

よくわからないけど、否定できない。

パンが嫌なんじゃない。白米が食べたいわけでもない。ただ「ちゃんと夜ごはん食べた感」が欲しかっただけだった。

AIに「白米炊いて」と言われた。

私は拒否する正論パンチなどに負けるものか

論理的には正しい。でも私の頭の中はもう別のことを考え始めていた。

なんかもう今は炭酸が飲みたいのである。

あ、でも炭酸ない。

じゃあ何か飲んだら食べたいものも変わるかな。

オレンジジュースをがぶ飲みしたい。

でも最近高くて買えないなあ。

「パンか白米か」で始まった夜ごはんの悩みは、5分でオレンジジュース高すぎ問題に着地した。

AIはたぶん、最初から気づいてたと思う。

本当の問題はパンでも白米でもなくて、そこじゃないってことに。

結局今日は、私は白米を炊くことにした。

見事な敗北である

炭酸もオレンジジュースも飲めなかったけど、「ちゃんと夜ごはん食べた感」だけは手に入るはずだ。

それで十分だった、たぶん。

どうでもいい日常をAIと壁打ちしてます。 次回もたぶんどうでもいい話です。